GREVENA MOUNTAIN AND RACE ACTIVITIES 

GREVENA MOUNTAIN AND RACE ACTIVITIES 

Μενού

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ  ΚΑΙ ΥΨΟΜΕΤΡΙΚΟ ΠΡΟΦΙΛ

Χαρακτηριστικά και προδιαγραφές 

QR CODE WIKILOC

QR CODE WIKILOC

Τεχνική ανάλυση Karpenos Trail 27,5 - 1.480↗️.

Σημείο εκκίνησης και τερματισμού Πριόνια.

Ο αγώνας ξεκινάει με ένα ανοδικό μονοπάτι μέχρι την κορυφογραμμή της οροσειράς απόδοσης 1.200 μέτρα και 240 ανάβασης, μονοπάτι που θα τους κατεβάσει με την ίδια αρνητική υψομετρική πλησίον του γηπέδου Πριονίων όπου και θα προσπελάσουν την άσφαλτο μπαίνοντας σε παράλληλο χωματόδρομο μέχρι και το 4,5 km.

Οι δρομείς θα προσπελάσουν εκ νέου τον ασφάλτινο δρόμο με ένα ανοδικό χιλιόμετρο και 200 μέτρα ανάβασης όπου θα συναντήσουν και το πρώτο τεχνικό κομμάτι και με την χρήση σχοινιού θα ανέβουν σε πρανές πέτρωμα για 20 μέτρα.

Η συνέχεια γίνεται τραβερσαρωντας την κορυφογραμμή μπαίνοντας στο πευκοδάσος μέχρι το 6,5 που είναι και ο  πρώτος σταθμός υδροτροφοδοσίας, συνεχίζουμε δεξιά μέσα στο πευκοδάσος που πρόσφατα υλοτομίθηκε και μας οδηγεί στα ζωνάρια και ξανά στο δάσος μέχρι το 7,5 (ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ) στρίβουμε δεξιά και συνεχίζουμε για 300 μετρα στον δασικο όπου θα μπούμε στην νέα διαδρομη με ένα μονοπάτι 1,5 km και 200 μέτρα ανάβασης που θα μας οδηγήσει στον δεύτερο σταθμό υδροτροφοδοσίας το εξωκκλήσι του προφήτη Ηλία.

.Σε συνέχεια οι δρομείς θα ακολουθήσουν  μονοπάτι  με 1.500 μέτρα απόστασης και 200 μέτρα ανάβασης και θα φτάσουν στον Στάλο Βαρύ και το 10,5 χιλιόμετρο του αγωνα, συνέχεια με 5 χιλιόμετρα δασικού δρόμου με αρνητικήνκαι θετική υψομετρική και ένα χιλιόμετρο μονοπατιού με αρνητική υψομετρική μας οδηγεί στην αρχαία πέτρα τρίτο σταθμό υδροτροφοδοσίας.

Σε συνέχεια οι δρομείς θα ακολουθήσουν το μονοπάτι πέτρας φονικών με 1.200 μέτρα απόστασης και 200 μέτρα ανάβασης και μέσω παλιών δρόμων και καρόδρομων θα φτάσουν στην Καλλιθέα έχοντας διανύσει 1.350 μέτρα ανάβασης και 22 χιλιόμετρα απόστασης φτάνοντας στον τέταρτο σταθμό υδροτροφοδοσίας 

Η συνέχεια θα γίνει μέσω αγροτοδασικου δρόμου έως το 24 χιλιόμετρο όπου θα μπουν σε μονοπάτι περνώντας το ποτάμι των Πριονίων Καλλιθέας φτάνοντας στον τερματισμό.

ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ TEMPLE RUN

ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ TEMPLE RUN

ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ TEMPLE RUN 

Τεχνική ανάλυση temple run 11,5m 730↗️.

Ο αγώνας ξεκινάει με ένα ανοδικό μονοπάτι μέχρι την κορυφογραμμή της οροσειράς απόδοσης 1.200 μέτρα και 240 ανάβασης, μονοπάτι που θα τους κατεβάσει με την ίδια αρνητική υψομετρική πλησίον του γηπέδου Πριονίων όπου και θα προσπελάσουν την άσφαλτο μπαίνοντας σε παράλληλο χωματόδρομο μέχρι και το 4,5 km.

Οι δρομείς θα προσπελάσουν εκ νέου τον ασφάλτινο δρόμο με ένα ανοδικό χιλιόμετρο και 200 μέτρα ανάβασης όπου θα συναντήσουν και το πρώτο τεχνικό κομμάτι και με την χρήση σχοινιού θα ανέβουν σε πρανές πέτρωμα για 20 μέτρα.

Η συνέχεια γίνεται τραβερσαρωντας την κορυφογραμμή μπαίνοντας στο πευκοδάσος μέχρι το 6,5 που είναι και ο πρώτος σταθμός υδροτροφοδοσίας, ακολουθούμε δεξιά το νέο στέλεχος της διαδρομής που περνάει από τα ζωνάρια και ακολουθεί μονοπάτι μέχρι το 7,3 όπου είναι και ο διαχωρισμός των διαδρομών.

Στρίβουμε αριστερά στον δασικό δρόμο όπου ξεκινώντας με αρνητική υψομετρική μας δίνει την ευκαιρία στα επόμενα χιλιόμετρα να κάνουμε ένα ανέβασμα επιπλέον κερδίζωντας ευκολα υψομετρικά έως το 9,3 όπου μπαίνουμε αριστερά σε μονοπάτι και μέσω του πρώτου ανοδικού χιλιομέτρου που ακολουθούμε πλέον ανάποδα φτάνουμε στα Πριόνια και στον τερματισμό του αγώνα στον Άγιο Αθανάσιο.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ (KARPENOS ENTRY RACE).



Εκκίνηση του αγωνα θα είναι ο Άγιος Αθανάσιος όπως και στις δύο μεγαλύτερες διαδρομές, η διαδρομή θα διαγραφεί έναν κύκλο περίπου 5 χιλιομέτρων με 300+ μέτρα κάθετης ανάβασης και οι συμμετέχοντες θα τερματίσουν στο σημείο εκκίνησης.


Σταθμοί υδροτροφοδοσίας, στον τερματισμό του αγώνα θα δοθεί γεύμα αποκατάστασης.


Αγώνισμα ανοδικού χιλιομέτρου

Αγώνισμα ανοδικού χιλιομέτρου

1K UPHILL CHALLENGE 200D+

Ο αγώνας θα ξεκινάει από το γήπεδο των Πριονίων και θα τερματίζει στην κορυφογραμμή του Karpenos Trail, ενα απαιτητικό χιλιομετρο με 200 μέτρα κάθετης ανάβασης .

Οι αθλητές θα έχουν 30 λεπτά στην διάθεση τους να ολοκληρώσουν την προσπάθεια ,  βραβεύσει θα υπάρχουν για τους τρεις πρώτους άνδρες  και τις τρεις πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης.

Μπιρμπίλης Ιωάννης
Ρυθμίσεις cookie
X
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μια καλύτερη εμπειρία περιήγησης.
Μπορείτε να τα αποδεχτείτε όλα ή να επιλέξετε τα είδη των cookies που είστε πρόθυμοι να επιτρέψετε.
Ρυθμίσεις απορρήτου
Επιλέξτε ποια cookies θέλετε να επιτρέπετε κατά την περιήγησή σας σε αυτόν τον ιστότοπο. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα cookies δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν, γιατί χωρίς αυτά ο ιστότοπος δεν θα λειτουργούσε.
Ουσιώδης
Για την αποφυγή ανεπιθύμητων μηνυμάτων, αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Recaptcha στις φόρμες επικοινωνίας του.

Αυτός ο ιστότοπος μπορεί επίσης να χρησιμοποιεί cookies για συστήματα ηλεκτρονικού εμπορίου και πληρωμών που είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου.
Υπηρεσίες Google
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies από την Google για πρόσβαση σε δεδομένα όπως οι σελίδες που επισκέπτεστε και η διεύθυνση IP σας. Οι υπηρεσίες Google σε αυτόν τον ιστότοπο μπορεί να περιλαμβάνουν:

- Χάρτες Google
- Γραμματοσειρά Google
Δεδομένα που οδηγούνται
Αυτός ο ιστότοπος μπορεί να χρησιμοποιεί cookie για την καταγραφή της συμπεριφοράς των επισκεπτών, την παρακολούθηση μετατροπών διαφημίσεων και τη δημιουργία κοινού, μεταξύ άλλων από:

- Google Analytics
- Παρακολούθηση μετατροπών Google Ads
- Facebook (Meta Pixel)